এমনকি সবচেয়ে সুখী দম্পতিরাও তর্ক করে এবং কঠিন মুহুর্তগুলির মধ্য দিয়ে যায়, মনোবিজ্ঞানী উল্লেখ করেছেন।
আপনি আপনার সঙ্গীকে গভীরভাবে ভালোবাসতে পারেন এবং একই সাথে তার প্রতি বিরক্ত, রাগান্বিত বা বিরক্ত হতে পারেন / My collage, photo depositphotos.com
আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী মার্ক ট্র্যাভার্স মূল জিনিসটির নাম দিয়েছেন যা একটি সম্পর্ককে শক্তিশালী রাখে এবং তার মতে, এটি ভালবাসার চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ। সিএনবিসি মেক ইট’স-এর জন্য একটি নিবন্ধে, বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেছেন যে দম্পতিদের অধ্যয়ন করার পরে, তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে দম্পতিদের একসাথে রাখার আসল কারণটি হল আপস। এবং এই উপসংহার ক্রমাগত গবেষণা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়.
“মনোবিজ্ঞানীরা ভালবাসাকে একটি আবেগ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করেন। সমস্ত আবেগের মত, ভালবাসাও চাপ, ঘুম, স্বাস্থ্য এবং আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করে এমন অনেক কারণের উপর নির্ভর করে ওঠানামা করে। তাই আপনি আপনার সঙ্গীকে গভীরভাবে ভালবাসতে পারেন এবং তারপরও তার প্রতি বিরক্ত, রাগান্বিত বা বিরক্ত হতে পারেন। প্রেম আপনাকে দ্বন্দ্ব থেকে রক্ষা করবে না বা আপনার মতভেদ সমাধান করবে না,” তিনি বলেন।
তার মতে, এমনকি সবচেয়ে সুখী দম্পতিরা তর্ক করে এবং কঠিন মুহুর্তগুলির মধ্য দিয়ে যায়, তারা একে অপরের প্রতি কতটা ভালবাসা রাখুক না কেন। পার্থক্য হল যে শক্তিশালী দম্পতিরা জানেন: প্রেম সবকিছুর সমাধান করে না, তবে আপস করে, মনোবিজ্ঞানী যোগ করেছেন।
একই সময়ে, ট্র্যাভার্স জোর দিয়েছিলেন যে সমঝোতা তখনই কাজ করে যখন এটি “আমরা” এর দৃঢ় অনুভূতির উপর ভিত্তি করে।
আরও পড়ুন:গবেষণা দেখায় যে দম্পতিরা “আমরা” ব্যবহার করে তাদের দ্বন্দ্ব বর্ণনা করে (আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি, আমরা কথা বলেছি, আমরা একটি সমাধান খুঁজে পেয়েছি) মতবিরোধের পরে আরও সংযুক্ত এবং সন্তুষ্ট বোধ করে। যখন উভয় অংশীদার আপসকে ক্ষতির পরিবর্তে একটি যৌথ প্রচেষ্টা হিসাবে দেখে, তখন এটি তাদের বন্ধনকে শক্তিশালী করে।
“সমঝোতা সবসময় রোমান্টিক হয় না। কখনও কখনও এর মানে হল এমন একটি সিনেমা দেখতে রাজি হওয়া যা আপনি নিজে থেকে বেছে নেননি। অন্য সময়, এর অর্থ হল আপনার সঙ্গীর কথা শোনার সাথে সাথে তাদের আবেগকে ঢেলে দেওয়া এবং অবিলম্বে একটি সমাধান প্রস্তাব করার তাগিদকে প্রতিরোধ করা। আমার নিজের বিয়েতে, আমি শিখেছি যে সম্পর্কের জন্য খুব কমই বড় ত্যাগের প্রয়োজন হয়। পরিবর্তে, আপনাকে আপনার অর্ধেক অংশীদারের সাথে দেখা করার জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে হবে কিনা তা বেছে নিতে হবে।
তিনি বিশ্বাস করেন যে মূল জিনিসটি হল প্রত্যেকের কথা শোনা এবং সম্মান করা হয় এবং কেউ মনে করে না যে তাদের “জয়” বা “সঠিক হতে হবে”। যখন আপনি ক্রমাগত একে অপরের প্রয়োজনগুলি বিবেচনা করেন, তখন আপনি এমন কিছু তৈরি করেন যা নিজের থেকে ভালবাসা খুব কমই অর্জন করে: নির্ভরযোগ্যতা।
আসুন আমরা আপনাকে মনে করিয়ে দিই যে পুরুষদের আচরণে 11টি অদ্ভুত অভ্যাসের নাম আগে দেওয়া হয়েছিল যা মহিলাদের শান্তভাবে তাড়া করে।
